Kajukenbo: Una Introducción al Eclecticismo

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KAJUKENBO

-UNA INTRODUCCIÓN AL ECLECTICISMO-

Creadores originales: Bryan Zarnett y Paul Seaby
Convertido a HTML, mantenido y puesto al día por: Mark Urbin
Traducción: Yolanda Quintanilla Aparicio

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El Kajukembo es un Arte que se ha formado en la mezcla de cinco artes relativamente diferentes: Karate-do, Judo, Jiu-Jitsu, Kenpo y Boxeo. El presente articulo (publicado por Zarnett y Seaby) remite a su creación por parte de varios maestros en estas cinco disciplinas de larga tradición y que se han reunido para formar este nuevo arte moderno y eclectico como pocos.

Historia

Kajukenbo fue sintetizado en la localidad de Palomas de Hawai durante los años 1949-1952. Cinco practicantes de sus respectivas artes marciales desarrollaron Kajukenbo para complementar cada uno de los otros estilos con el fin de lograr la efectividad en la lucha en todas las distancias y velocidades. El hombre considerado el fundador del Kajukenbo es el maestro Adriano D. Emperado que practicaba Kenpo y Esgrima. Decidieron que sería el Kenpo la estructura alrededor de la cual se construiría el Kajukenbo. Las artes de origen son Karate, Judo, Jiu-Jitsu, Kenpo y Chu´an Fa Kung Fu (llamado también boxeo chino). De ahí el nombre de Ka-Ju-Ken-Bo.

Una base real: Para probar la efectividad de sus técnicas originales los cinco fundadores se metían en peleas en los alrededores de Las Palomas (el peor arrabal de Hawai en aquella época). Si la técnica triunfaba consistentemente en una pelea callejera, se guardaba como parte del sistema. De estas pruebas de campo provienen: los Quins o sets de Las Palomas (formas o katas), las leyes naturales (defensa personal), trucos (pelea en distancia corta) y artes de agarre (escapes).

Descripción

Se concentra en ser un arte efectiva en todas las variedades de lucha: patadas, puñetazos, agarres y bloqueos. Mientras que muchas escuelas de Karate y artes marciales coreanas se concentran en las katas, el Kajukenbo se centra en los movimientos de defensa personal antes que en las formas del arte. El razonamiento detrás de esto está en que un practicante debe ser capaz de defenderse en situaciones de pelea callejera antes de que se dirija a su interior para perfeccionar el "arte". A niveles superiores hay entrenamiento de meditación y chi, pero el autor no puede comentar sobre ello por su nivel de experiencia

El Kajukenbo da gran importancia al seguimiento de técnicas basadas en las reacciones del oponente y no sólo para con un golpe. La razón se encuentra en que mientras uno debería esforzarse en terminar una pelea con el menor número de técnicas necesario, es importante conocer cómo un oponente responderá a los ataques y cómo tomar ventaja mejor de sus reacciones. Una máxima que se empleó en algunas instrucciónes fue "Si él empieza la pelea, tú decides cuando la pelea se ha acabado".

Entrenamiento

Es muy intenso físicamente y muy exigente. El ejercicio es parte de la estructura de la clase para asegurar que los practicantes serán físicamente capaces de defenderse a sí mismo fuera del dojo. El calentamiento y los estiramientos normalmente duran un tercio de la clase. Se pone énfasis en el trabajo de saco (patadas, puñetazos, codazos y rodillazos), así como en la lucha y en los agarres (contacto con control). Después de un rato entrenando los estudiantes empiezan a lanzarse puñetazos reales, esperando que el compañero reaccione apropiadamente o se enfrente a las consecuencias. También es una faceta importante del entrenamiento el aprender a absorber y suavizar un impacto. Las "Quins" (katas) se ejecutan para refinar los movimientos de la persona, mientras que el trabajar con compañeros la defensa personal enseña a un estudiante a manipular a un oponente y seguir sus reacciones.

Los cinco miembros fundadores originales fueron:

1. Peter Choo- Karate

2. Frank Ordoñez - Sekeino Jujitsu

3. Joe Holke - Kodokan Judo

4. Adriano D. Emperado - Kenpo Karate chino y Esgrima

5. Clarence Chang - Sil-lum Pai Kung-Fu

Para más información entra a:

Página oficial americana dedicada al maestro Emperado:

www.kajukenbo.org

Kajukenbo España

www.kajukenbo-cat.net

Rodrigo Reinante 

Profesor de Kung Fu

 Paraná - Entre Ríos

Biomecanica aplicada al Karate-Do (Por Sensei Hollman Bedoya Noriega)

BIOMECANICA APLICADA AL KARATE-DO

Por Hollman Bedoya Noriega

Licenciado en Educación Física - Especialista en Edumatica.
Profesor de las cátedras: Práctica docente, Informática y Artes Marciales
Programa Educación Física, Recreación y Deportes
Universidad del Atlántico
Cinturón Negro 5to Dan Shotokan F.C.K

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Los entrenadores expertos son capaces de analizar las técnicas del Karate-Do con el fin de modificarlas y realizar los mejoramientos deseados para cada Karateca. El Instructor nuevo muchas veces tiene dificultad para decidir que técnica se debe usar y que modificaciones hay que hacer. La forma más sencilla y más común de solucionar esta dificultad es imitar las técnicas de los campeones actuales. El problema que surge es que muchas veces los Karatekas de alto nivel tienen técnicas diferentes y los Instructores y los Karatekas imitan tanto los aspectos negativos como los aspectos positivos de cada técnica.

Cada Karateca tiene virtudes y debilidades individuales. La técnica del campeón se ha desarrollado muchas veces como resultado de entrenar y practicar durante muchos años y se desarrolla para acomodar las virtudes y debilidades peculiares del practicante de Karate. Esta técnica muy bien desarrollada no suele ser apropiada para un Instructor o Karateca que este comenzando su entrenamiento. ¿Cómo pueden mejorar los Instructores su capacidad para elegir las mejores técnicas e identificar las causas de los errores que observan? Para contestar estas preguntas es preciso que el Instructor contemporáneo y más que nada la persona que esta entrenando; ya que nadie más que la persona que entrena puede sentir cada músculo, articulación o ligamento de su cuerpo, comprenda que produce el movimiento y que sea capaz de analizarlo

FUERZA

Las Fuerzas producen el movimiento y una fuerza sencillamente tira o empuja. La fuerza no es visible, pero sabemos que existe por los resultados que produce. Por ejemplo, un Karateca al realizar una patada en salto aplica la fuerza al suelo. No vemos la fuerza pero observamos los resultados, es decir que el Karateca despega del suelo. La biomecánica es la ciencia relacionada con las fuerzas internas y externas que actúan sobre el cuerpo humano y los resultados que estas fuerzas producen. Las fuerzas internas son las que se crean dentro del cuerpo del Karateca en este caso por medio de la acción de los músculos tirando de los huesos. Las fuerzas externas son las que existen fuera del cuerpo, como la gravedad y la fricción.

ASPECTOS A TENER EN CUENTA POR EL INSTRUCTOR

Hay dos principios prácticos que se aplican a las técnicas fundamentales de Karate cuando el practicante de Karate quiere crear la óptima fuerza y velocidad.

A. Usar todas las articulaciones que se puedan usar en la técnica a desarrollar

B. Usar cada articulación por el orden correcto

USAR TODAS LAS ARTICULACIONES QUE SE PUEDAN USAR EN LA TÉCNICA A DESARROLLAR

Las fuerzas de cada articulación deben combinarse para producir el máximo efecto. La mejor forma de conseguir esto es usar todas las articulaciones que se puedan usar en una técnica determinada. Esto ayuda a conseguir la máxima velocidad o aceleración de un movimiento.

En la ejecución del Giako Tsuki por ejemplo los tobillos, las rodillas, las caderas, los hombros, el codo, la muñeca y las articulaciones de los dedos deben usarse todos para ejercer la máxima fuerza en la realización del puño. Muchas veces los principiantes omiten los primeros movimientos de articulación, como la acción de los tobillos, las rodillas o las caderas, o no completan el movimiento bien por que no usan las caderas ni aprietan en forma correcta el puño.

USAR CADA ARTICULACIÓN POR EL ORDEN CORRECTO

Cuando se usan varias articulaciones para efectuar cierta técnica, es importante hacerlo en orden correcto y efectuar cada movimiento en el momento justo. El movimiento debe empezar con los grandes grupos musculares y esparcirse por los músculos más pequeños progresivamente. Este proceso produce óptimas fuerzas y un movimiento fluido y continuo.

El movimiento fluido y continuo produce una acumulación de fuerzas, fuerzas que se juntan. La fuerza producida por una parte del cuerpo se aumenta con la fuerza de las subsecuentes articulaciones. En la acción del Gyaku Tsuki los talones empujan hacia el piso y estos a su vez le imprimen una fuerza a las piernas, que a su vez hace que las caderas roten y estas ayudan en la salida del hombro que hará extender el brazo para que el golpe fluya a través del puño, como puede observar cada articulación realiza su trabajo para beneficio de la siguiente articulación; A esto en Biomecánica también se le denomina Cadenas Biocinemáticas.

LAS LEYES DE MOVIMIENTO

Comprendemos la relación entre la fuerza y el movimiento gracias principalmente a un científico Ingles, Sir Isaac Newton. Es más conocido por haber descubierto las tres leyes de movimiento.

Primera Ley. Es importante saber la definición de cada una de las tres leyes de movimiento y más importante saber como aplicar las leyes en la práctica. La primera ley de movimiento de newton dice que: "Todos los cuerpos continúan en un estado de reposo o movimiento uniforme en línea recta a menos que sean influenciados por alguna fuerza externa."

¿Cuales son las aplicaciones de esta ley? Un Karateca por ejemplo, no desarrollará una técnica de Geri (Patada) hasta que la pierna de apoyo no la impulse.

Segunda Ley. "La aceleración de un objeto es en proporción con la fuerza que la produce y ocurre en la dirección hacia la cual se ejerce la fuerza." Mayor fuerza significa mayor aceleración. La aceleración del Karateca cuando se impulsa del suelo para realizar una técnica avanzando es en proporción con la fuerza que se ejerce contra el suelo. Cuanto más fuerza se ejerza, más aceleración habrá al salir para realizar la técnica. En los lanzamientos, cuanto más fuerza se ejerza a un implemento, mas aceleración habrá y consecuentemente mas lejos se lanzará el implemento.

Una vez que se haya lanzado el implemento no existe ninguna fuerza que se pueda ejercer para acelerarlo. Lo mismo se aplica a las técnicas en salto. Cuanto más fuerza aplique el Karateca al saltar para desarrollar la Técnica, mas aceleración y altura o distancia conseguirá. Una vez que el Karateca haya despegado del suelo no hay nada más que pueda hacer para acelerar el cuerpo. Cuando se necesitan las fuerzas máximas los músculos se contraen para generar esta fuerza y por eso ocurren más lesiones en las fases de aceleración o desaceleración.

Tercera Ley: "Para cada acción existe una reacción igual y opuesta." En el ejemplo del Gyaku Tsuki lo primero que se realiza es el empuje de los talones contra el piso. Estos crean una fuerza de reacción igual y opuesta hacia los talones que a su vez transmitirá esa fuerza a través de las articulaciones mencionadas anteriormente que generará la acción de la técnica, todo esto se desarrolla por la fuerza que devolvió el piso en el momento del empuje de los talones.

Prof.Hollman Bedoya Noriega

BIBLIOGRAFÍA

THOMPSON METER J L - Introducción a la teoría del entrenamiento (Editorial Marhallarts Print Services Ltd.
M. NAKAYAMA - La Dinámica del Karate (Editorial FHER, S. A. México) 1.982

La Savate Française

LA SAVATE: [Leído "La Savát, llamado también Boxeo francés]

La Savate o Boxeo francés es un Arte Marcial que, como muchas, utiliza los puños y pies como armas de golpeo. La Savate es un término que significa "bota" o "zapato" en francés parisino.
Este Arte fue desarrollado por varios peleadores callejeros en París, que en los bares, calles y callejones se enfrentaban frecuentemente. En estos combates no habían reglas por lo que se utilizaban todo tipo de golpes, técnicas sucias y el objetivo era sencillamente pelear para sobrevivir.
La Savate era el Arte de defensa de los maleantes y marginados sociales, los nobles no la conocían y los combates se daban en los peores lugares de París. Con el tiempo, el Arte se fue puliendo; las técnicas pasaron a ser más refinadas y se estudió las aplicaciones de las mismas. Cuando la Savate estaba establecida como un eficaz sistema de combate, la nobleza pasó a reconocerlo y se convirtió en un sistema de defensa elegante para caballeros de la alta sociedad.
Por otro lado, los marineros del sur de Francia desarrollaron una forma de combate llamada Chausson, que consistía en el manejo principalmente de las piernas, se pateaba mientras que con las manos se sujetaban del barco por ejemplo para mantener el equilibrio. Los combates eran frecuentes entre marineros y los que conocían el Chausson contaban con una gran ventaja.
La Savate es una combinación de varios sistemas de combate, todos ellos contribuyeron en la técnica del Arte que consiste en golpes y posturas únicas en el mundo de las Artes Marciales.
La Savate se desarrolló principalmente a base de la práctica, aquellos que ganaban los combates, sabían que técnicas eran útiles y cuales no.

Un gran estudioso del Arte fue Michael Casseux que pasó mucho tiempo en bares, establecimientos nocturnos, etc., observando las técnicas de combate callejero. Anotaba los movimientos y estudiaba sus aplicaciones detalladamente, incluso llegó a escribir un libro: The Theory of Savate, donde clasificó en 15 divisiones de técnicas de piernas y 15 divisiones de técnicas con palos. Casseux popularizó la Savate y enseñó a la nobleza francesa el Arte que surgió en los barrios bajos de París.
Entre sus mejores estudiantes estaba Charles Lecour que cuando fue derrotado por un boxeador inglés se dio cuenta de que a la Savate le faltaba algo. Lecour empezó a estudiar Boxeo inglés y descubrió las carencias de golpes de puños que tenía su Arte. Por esa época, el Boxeo inglés era conocido como el Arte de los puños y la Savate era el Arte de las piernas.
Lecour reconoció las técnicas de ambos sistemas, las combinó y creó la Boxe Française o Boxeo Francés. A partir de ahí la Savate se expandió rápidamente por toda Francia.
Uno de los practicantes más famosos de la Savate fue Joseph Charlemont, fue responsable de llevar el Arte a otro nivel, escribió muchos libros que sistematizaron y ayudaron a perfeccionar el Arte, uno de los más destacados es The Art of French Boxing and Cane Fighting. Esta obra es muy completa, desarrolla las técnicas de puños, pies y combate con palo y muestra técnicas de lucha parisina, ancestros de la Savate.
La Savate no es un Arte Marcial muy conocido en el mundo, pero la efectividad y contundencia de su practica y su aplicación la diferencia de los "deportes de combate" no destinados a la sobrevivencia callejera. Grandes campeones de deportes de contacto han practicado Savate y reconocen sus diferencias técnicas con otras Artes Marciales tradicionales.

Para más info sobre Savate se puede entrar en:

Federacion Internacional de Savate (Francia)

www.fisavate.com

Asociación española de Savate

www.savategal.org


 

Rodrigo Reinante

Profesor de Kung Fu

Asoiación Hong Chuen

Paraná, Entre Ríos